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一日中的静心之道

发布日期:21-01-06       文章归类:心灵感悟       文章编辑:力成文学       阅读次数:

一日中的静心之道

  一个四十岁生意失败的人,他可以回顾自己惨痛的过去、一无所有的懊悔及愧对家人的心情。他或许会将“一天”当成生命的终点,选择走上绝路或从此自暴自弃。但是,他也可以将“那一天”当成生命一个全新的开始,进入一个没有过去、没有现在、没有未来的“当下之心”,在当下将创造力全然地发挥,在当下重新开始,开创他想要的未来。
 
  听过这样一个故事:
 
  一个小姑娘住院了,心情老是不好。但当她看到,邻床一位老大娘病很重,精神却很好,对自己的病状很看得开,不由疑惑了。她发现,那位老人经常往窗外张望,一边张望一边若有所思地发笑。
 
  有一天她对呆呆出神的小姑娘说:“你看你看啊,外面的景色多美啊!”于是,老人向小姑娘描述窗外的情景。那窗外的情景可真美啊,在老人的描绘里,有情节、有画面,有说不尽的好笑的事情。
 
  老人讲着讲着,把小姑娘感染了、逗笑了。
 
  有一天老人出院了,小姑娘要求住到那位老人空出的地方。等小姑娘搬过去,起身向窗外探去,外面的一切令她大吃一惊—原来,那里哪有什么美丽的景色?只不过是紧邻了一堵黑黝黝的墙而已。
 
  心情的好坏,不是天气也不是身外原因造成的,决定心情的只是你自己,只有你,才能调控心情的好坏。
 
  清晨7点之前,有时打开电脑,在网页上听散文朗读,在阳台上浇浇花。
 
  这个时刻是一天里最美好的,当你细细地体会着生命、岁月、花香,尽管时间很短,是那么匆促,却奢侈地拥有着。正因为短暂,所以能感觉到自己是幸福的。
 
  其实每天的天气并不都晴朗,有时也阴云密布。但你每个早上,皆因重复着的这些事情而快乐着。给自己倒一杯茶水,茶叶只放了几枚,看它们在杯中悬浮,仿佛也陶醉了。
 
  茉莉花又开了,有几朵也败了,你用纸杯接水浇它,水落在叶子上,叶子轻微地抖了一下,自然,落了水的叶子更油亮了。然后关了门,去上班。花的美丽,其实只来自一杯水。
 
  每一天都是新的一天。这是新的一天的开始,那多么平常的清晨啊,然而这个早晨的空气,是因你的好心情而更加清新、充沛的。
 
  有一个好心情,所以每天都精力充沛。
 
  是的,好心情,是一杯茶,一朵花,一份尽心的工作,它不在意有没有人欣赏,不需要太多的喝彩和掌声。如此,心静一点,简约一点,每天都有一颗新鲜的太阳,每天都有一份美好的心情,又何尝不是一种美丽与幸福呢。



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